Kodim Gunungkidul Gelar Senam Sehat
WONOSARI - Mewujudkan kesehatan tubuh yang bugar dalam nuansa kegembiraan, Kodim 0730/Gunungkidul menggelar senam Aerobic bersama keluarga besar Kodim 0730/Gunungkidul.
Diungkapkan Pj Kaprim 0730/Gunungkidul Kapten Czi Yunus Siregar, olahraga bersama yang di laksanakan di halaman Makodim 0730/Gunungkidul, bertempat di Jl. Kesatrian No.03 Kapanewon Wonosari, Kabupaten Gunungkidul, pada Selasa (05/07/2022).
“Dalam olahraga bersama ini senam Aerobic sebagai pembinaan kebugaran jasmani,” ujarnya.
Pj Kaprim Kodim 0730/Gunungkidul, menyampaikan bahwa kegiatan olahraga bersama memang sangat penting dilakukan sebagai bagian untuk menghadirkan pola hidup sehat.
“Salah satu jenis olahraga yang mudah dilakukan dan menyenangkan adalah senam, sehingga dapat menggairahkan kembali senam Aerobic agar makin digemari oleh anggota” jelasnya.
Di jelaskan Karlina, senam Aerobic sangat bermanfaat dalam menjaga kondisi dan kebugaran tubuh, agar stamina tubuh selalu tetap terjaga.
“Selain itu, kegiatan tersebut juga dapat mendekatkan keakraban sesama anggota beserta keluarga besar Makodim 0730/Gunungkidul, meskipun kalau dilihat hanya sederhana, akan tetapi olahraga ini dapat menjadi salah satu sarana yang sangat efektif untuk menjalin silaturahmi, kebersamaan dan persaudaraan baik secara perorangan ataupun kelompok,” urainya.
“Olahraga bersama ini kita harapkan dapat menjaga kebugaran, terutama para personil Makodim 0730/Gunungkidul agar memiliki jiwa yang sehat dan bugar, karena di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat,” tandas Pj Kaprim Kodim 0730/Gunungkidul.
“Kami sangat senang dengan adanya senam Aerobic bersama yang dilanjutkan tenis lapangan,tenis meja,BolaVolly serta futsall yang diadakan dari Kodim 0730/Gunungkidul,” tuturnya.
“Walau gerakannya sederhana, lumayan menguras keringat. Dan juga dapat mempererat kebersamaan dalam mengikuti iramanya,” pungkasnya sambil tersenyum. (pen0730GK)
Komentar
Posting Komentar